最近の暑さをしのごうと、連日豆乳を凍らせたものをガリガリ食べていました。
すると、、、なんだかお腹が常に冷たい、、、
完全に冷やしてしまったなーと思い、冷たいものを控えよう！としたのに
たまたま購入した杏仁豆腐アイスを味見してみたくなり、
思わず食べてしまいました。
その夜、、、、
激しい腹痛で目覚める！
便座に座るもなにも出ない！！
でも冷や汗だくだく！！！
目の前チカチカ！！！！
頭はグラグラ！！！！！
完全に自律神経に影響でまくりでした、、、
こんなに酷使してしまってごめんなさいと、自分の胃腸にお詫びをし、
次の日からは温かいものをとる生活に。
するとあんなに激しい痛みやめまいがウソのよう、、、、
皆様も冷たいものの摂りすぎには注意してくださいね。
後藤