HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

厚木店

2018.07.12

納豆の日

納豆の日!という日が存在するのを知っていますか?
 
そう!7月10日(なっ(7)とう(10))一昨日が納豆の日でした!
 
 
納豆大好き!1日のうち必ずどこかで納豆を食べておりますm(__)m
 
お昼に食べる時には納豆臭をスタッフルームにまき散らし、ご迷惑をかけておりますm(__)m
 
人が食べてると匂いって気になるのですが、 自分が食べてると気になりませんよね^^
 
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そんな納豆…NATTO…
 
健康、美容のために。。。と言われていますが、
 
夜に食べる方がナットウキナーゼという血流に働きかける成分が
 
効果が発揮しやすいそうです^^でも諸説あるようですね(;’∀’)
 
でも朝食でも昼食でも食べたい!!
 
なので私は食べたいときに食べてます!
 
でも食べ過ぎには注意!カロリーもあるので
 
1日1パックがおすすめだそうです^^
 
さあ!皆さんもNATTO!
 
 
藤原