HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2018.07.05

夏のむくみ撃退!

夏のむくみは、余分な水分が体の中に溜まっている事が原因と言われています。

毎日暑くて、冷たいものを食べたり、飲んだりする機会が多かったり

冷房が効いた部屋で過ごすことが多かったりと。。。

体が冷えてしまい、水分代謝が悪くなりむくみにつながってしまう><

そこでオススメなのが『クランベリー』です!

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プロアントシアニジンというポリフェノールやビタミンCが豊富に含まれている為

美肌効果+むくみを解消する効果

があるそうです!!

女性には嬉しい効果ですね^^

あと注意すべきことは、

運動不足

血の巡りが悪くなり、むくみの原因に繋がったりもします

そんな時の強い味方といえば!!!!!

 
LAGEのお手入れ『レッグメイキング!!』

足の付け根から足先までたっぷりとオイルで流してもらえますよ( *´艸`)
 
血行が良くなり脚全体がスッキリ!!!

極上のひとときを皆さんも是非体感してみてください!
 
小原沢