HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2018.06.20

小腹と薬膳とワタシ・ちょっこと薬膳編

今日は・・

ペパーミントの日だそうです。

ナゼ?と思った方は検索してみてください(笑)

 

今日はココロへの効能について少し共有してみます。

ペパーミントと聞くと、爽やか・爽快・スッキリというイメージ。

こうやってイメージするだけでも頭の中も爽やかになる気がします。

 

そう。

ペパーミントのようにスッキリ感のある香りには、

薬膳的にも滞ったモノを巡らせるという効果があるそうです。

もやもやした考えや気持ちをスッキリさせてくれるのはもちろん、

活気と元気をを与えてくれるそうですし、

集中力を高めたり、ひらめき力アップしたりするそうなので、

この梅雨時期はジメジメしていてニガテだなぁという方、

試験に向かって勉強している方や、開発・発想を出す会議に参加する方にも

オススメです。

香りは本能にダイレクトに届くとも言われているし、

簡単に取り入れられる、身近な薬膳です。

お試しあれ。

追伸;写真のお花はミントなんです♪

ミズノより。