今年こそは!!と。
お客様に『美味しいよ!!』教えて頂いた農園にて、
念願のトマトをGET！
去年は時期を逃してしまったので、
今年こそはと待ち望んでいました。
今回2回目です☆彡
今まで出会ったトマトの中でも
特にとっても甘くて美味しい☆
農園のお母さんとのお話も楽しくて☆彡
沢山の方が買いにいらっしゃっている中で
前回1度お話しただけだったのに、
顔を見てすぐに声をかけてくださり
名前を覚えてくださっていたことにもビックリ！！感動！！
『トマトが赤くなると医者は青くなる』なんていうことわざもありますよね＾＾
そのくらいトマトは栄養素がイッパイ含まれているので、
健康に良いのはもちろん
美容効果が高い事でも話題になります！
トマトの美容効果＝リコピン とピンとくる方も多いのではないでしょうか？
油分と一緒に食べたり
切る・加熱するなどの調理をすると
より効果を発揮するそうです！
旬な食べ物
美味しい食べ物から
日々の刺激やダメージを
内側からもケアしていきたいですね＾＾
山崎