HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2017.01.19

最近のおやつ事情

最近の私のおやつは・・・
クルミとレーズンと黒大豆です!
 
なぜかというと、年末年始でお土産などで
たくさんお菓子を頂いて、たくさん食べてしまいました・・・((+_+))
 
ですので、おやつについ甘いものを食べたくなってしまうところを、
クルミに置き換えるようにして小腹を満たしています!
 
もちろん、塩や砂糖など不使用のものにしています!(^^)!
 
お菓子は制限したいけど、何か食べたくなってしまう・・
 
そんな時の強い味方です!!!
 
年末年始の食べ過ぎた分、早めにリセットをして
ポッコリお腹をスッキリできるよう頑張ります!

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ドライフルーツやナッツ類も、今はいろんな種類があるので、
皆さんもお気に入りのものを探すのも楽しいですよ(*^^*)
 
 
浜松佐鳴台店 一ノ瀬

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