最近の私のおやつは・・・
クルミとレーズンと黒大豆です！
なぜかというと、年末年始でお土産などで
たくさんお菓子を頂いて、たくさん食べてしまいました・・・((+_+))
ですので、おやつについ甘いものを食べたくなってしまうところを、
クルミに置き換えるようにして小腹を満たしています！
もちろん、塩や砂糖など不使用のものにしています!(^^)!
お菓子は制限したいけど、何か食べたくなってしまう・・
そんな時の強い味方です！！！
年末年始の食べ過ぎた分、早めにリセットをして
ポッコリお腹をスッキリできるよう頑張ります！
ドライフルーツやナッツ類も、今はいろんな種類があるので、
皆さんもお気に入りのものを探すのも楽しいですよ(*^^*)
浜松佐鳴台店 一ノ瀬