HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2018.04.13

笑顔でいるといいこといっぱい!

「笑う門には福来る」ということわざがありますね。
 
実際、笑顔でいるとどんないいことがあるんだろうと
 
調べてみました♪
 
1.幸せホルモン(セロトニン)が分泌される
 
2.自律神経が整えられストレス軽減
 
3.顔の筋肉がバランスよく鍛えられ、小顔効果やたるみ予防
 
4.代謝UP
 
など美容にも嬉しいことが沢山あるんですね!
 
笑顔は自分だけじゃなくて、周りも幸せにします。
 
笑顔の連鎖が広がっていけば最高にHappyですね☆彡
 
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