「笑う門には福来る」ということわざがありますね。
実際、笑顔でいるとどんないいことがあるんだろうと
調べてみました♪
1.幸せホルモン(セロトニン)が分泌される
2.自律神経が整えられストレス軽減
3.顔の筋肉がバランスよく鍛えられ、小顔効果やたるみ予防
4.代謝UP
など美容にも嬉しいことが沢山あるんですね!
笑顔は自分だけじゃなくて、周りも幸せにします。
笑顔の連鎖が広がっていけば最高にHappyですね☆彡
明日もHAPPYな出会いがありますように。
浜松佐鳴台店
2018.04.13
笑顔でいるといいこといっぱい!