HAPPYショットダイヤリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

石和店

2017.01.17

全身のバランス

こんにちは!
ラジェ石和店の志村です。

最近私が心がけていること、、
毎日全身を鏡で見る!!!
その時、顔の大きさ、全体のバランスや姿勢、太ももから足首までがまっすぐかを確認しています!!

日々の生活が少しづつ体を歪ませていくからこそ、常に自分をチェックすることが大切ですよね(^∇^)

なりたい自分、イメージに合わせて
課題を見つけることも、まず大切なスタートラインになります!
自分を見つめる時間!是非作ってみてください!

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