ダイエットしたいけど、、、
辛いと続かない！
お肌綺麗になりたいけど、、、
面倒くさいと続かない！！
身体引き締めたいけど、、、
ジムに行くのは続かない！！！
わかる！わかる！
私もそうでした。。。笑
そんな私ですが、LAGE歴10年の間に見つけてしまいました！！！
楽して綺麗になる方法^ ^
やはり続くことが大切。
日常生活に、いかに楽して入れ込むか！
いつも、そこを考えていました。
ということで
連載していきたいと思います！
今月は股関節を柔らかく。
※↑駅南店スタッフ中村です。
寒い冬は寝る前に布団の中で。
コタツに入ってTVをみながらCMの間に。
なんて。
ヒップアップしたい！
太腿の張りを取りたい！
そんな方はお試しあれ。
森田
明日もHAPPYな出会いがありますように。
静岡駅南店
2018.02.13
ずぼら森田の 楽ちんストレッチ