美脚、、、それは女性の憧れですよね!
昔は「ただ細ければそれでいい!」と思っていたのですが
どんなに理想的な細さでも足が歪んでしまうと台無しです><
足を細く、長く見せるのは
理想的なバランスになること。
左は4年前の足です!
O脚で足の間の空間がかなり出てしまっていたり
ふくらはぎもむくみやすく疲れやすかったです。
ですがバランスを整えていくと右の写真のように足がまっすぐに!
お尻も引きあがり足が長くなったように感じます。
ちなみに昔の時より体重は1~2kg多くなっているんです!
足の歪みは上半身へもたらす影響も大きいので
美脚ケアは全身のケアとも言えますね!
反田