こんにちは。
浜松店古橋です。
先日お休みの日に
ウエストヒップとバックメイキングのお手入れを受けに来ました！
お正月休みでなまってしまっていた身体が
やっとリセットできました(*^^*)
気になっていたお腹周りもスッキリ！
そして、肩甲骨周りもほぐれて背中のラインも引き締まりました☆
嬉しい～(*´▽｀*)
代謝もUPさせてくれるので、
この時期オススメです！！
引き続き、ダイエット頑張ります( ”ω” )
写真のように
肩甲骨を意識して春日（笑）の動きをするのがオススメです。