今日は、朝から七草粥を食べてきました！
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
お正月に食べ過ぎて疲れてしまった胃を休めたり、風邪の予防にもなるんですよね！
そんな七草粥。。。実は、美容にもいいんです( *´艸｀)
特に、セリ、スズナ（カブ）、スズシロ（大根）などは
美肌効果やむくみ解消、胃腸を元気にしてお通じが良くなったりと
女性にとっては嬉しいことばかり！！ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
ですが。。。
お粥なのでほとんど噛まなくても飲み込めてしまうぶん、
ついつい食べ過ぎてしまうことも(；´∀｀)
皆さんも、無病息災を願って体にいい七草粥を食してくださいね！
浜松佐鳴台店 小原沢でした。