こんにちは。駅南店の森田です^ ^
昨日は、川根温泉へ行こうと出掛けたのですが、途中で雪に変わり、慌てて下山しました。
1月の雨の日、予測せず出掛けたおかげで、久しぶりに雪が見れました^ ^
ところでみなさんは
今年の目標は立てましたか？
できるできないに限らず、
私は年初めにいろいろな分野で目標を立てます^ ^
今年は、
【美筋】を目指します！
今は内ももと、大胸筋の筋トレ中です！
美しい筋肉には、
柔軟な身体が大切です。
歪みを整えながら引き締まった筋肉をつけて
美ボディになるので見ていてください^ ^
駅南店 森田より
