HAPPYショットダイアリー

明日もHAPPYな出会いがありますように。

浜松佐鳴台店

2017.12.13

寒い時ほど!

寒さが身に染みる季節になりましたね。

みなさん、肩を上げて『寒い~!!』のポーズになっていませんか?

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実は、寒い時ほど肩を下げて胸を開く方が温かいんです!肩を回せばもっと温かい!

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肩甲骨周りの血行が促進されて温かくなり、代謝もアップ⤴

これから人と集まる機会が多く、お正月太りや年末太りしやすいこの時期にももってこい!

是非試してみて下さい☆

 

浜松佐鳴台店 山崎