心美体コンディショニングサロン「ラジェ」

みなさんこんちは。
LAGE佐鳴台店の杉浦です。

10月に入り果物など収穫の時期になりましたね。

皆さんは好きな果物ってありますか？
私はこの季節になるとよく見かける大好きなものがあります。

それは・・・いちじくです。

実家でとれた時もあり以前よく食べていたのが懐かしいです。
最近ではレストランに食事に行った時にデザートで出てきた「いちじくのコンポート」が本当においしく、幸せな気持になりました☆

いちじくにはカリウムや食物繊維が豊富で体や美容にも良いようです。
旬の食べ物って本当に美味しいですよね。
ぜひ皆さんも食べてみて下さい。